一、心灵成长和修炼培训班开班形式:
从2016年7月开班,单月开进阶提高班,双月开入门班。根据客户学习时间的安排,提高班和入门班均有两种类型:常规班和临时班。每期的基础班和每期的提高班内容基本差不多。
(1)常规班
常规班是每个月的*二个周末开班。周五(上午9:00到18:00)、周六(8:00到18:00)、周日(8:00到18:00)上课。
为了不辜负每一位求道者,有1人报名就开班。
(2)临时班
临时班指在五一、十一或其他国定假日期间,如果有3位及以上的客户要求,可以临时开班。
二、心灵成长和修炼培训班开班人数:
为了使每一位学员都得到精心的辅导,我们完全采取小班上课形式,每次开班额定人数为30名,采取先到先得的原则。报名秩序以缴费时间顺序为准。**过30人之后的缴费者可做下期费用,或全额退费,学员自由选择。学员缴费后因临时有事不能参加者,费用可转做下期费用或退款50%,开班**天通知公司者**退款。
三、2016年的开班时间表是:
7月8-10日(提高班)
8月12-14日(入门班)
9月9-11日(提高班)
10月7-9日(入门班)
11月11-13日(提高班)
12月9-11日(入门班)
四、收费标准
入门班和进阶提高班学费均为4000元/人。您用出门旅游一次或请客一次的费用就能得到如此殊胜、神奇、终身受益且能惠及亲朋的技术,真的赚大了。
如有经济特别困难而又求道心切的朋友,到公司当面提出申请后,可退款50%。
学习期间住宿的费用自理,午餐、晚餐统一安排,费用包括在学费里。早餐自己安排,费用自理。如果需要,公司帮助预定宾馆。
如果有学员感觉没有掌握学习内容,可参加下一期同类培训班,心理咨询机构,只收场地费、服务费和午餐的费用总计1000元,每人只有一次机会。
五、报名方式
可通过微信、电话或到公司办公室直接报名。报名的较终确认和时间顺序皆以缴费时间为准。
公司办公地点:南京市柳州东路威尼斯水城1街区4栋302室。
每次开办都建立微信群,芜湖心理咨询,供大家交流,并时时通知有关事宜。
我认识静观已经很久了,从开始听说到今天已经有六年了,可以说是静观的较早体验者。但是由于刚开始时静观的价值认识不足,加上生活、工作中碰到的事情让自己总是处于情绪当中,无法真正放松,无法体验静观的真正魅力,从而放下免费的静观,放下为人爽朗豪迈的孙老师,花费不菲的时间和经费参加心灵成长的课程学习。几天的学习后,人是有较大的变化,但随着社会生活的融入,又会变成原来的样子,情绪起来时仍是束手无策,听任情绪的宣泄,伤了别人的同时,也让自己时时生活在痛苦和自责之中。
去年腊月,我看着躺在我书架上一直想再读一遍一直又抗拒重复阅读的《静观的艺术》,终于下定决心利用回家过春节的机会,重新读一遍。坐在摇荡的火车上,一边看一边体会孙老师的方法,同时这几年来受够了的情绪折磨,让我沉下心来跟着耕慈班长每天交作业。一个月过去了,感受自己受益很大,心理咨询平台,自己的精神面貌得到很大改观。现在简要汇报如下。
1、静观改善了我对过往经历的情绪反应
我曾经有过真挚的情感追求,在情感互动中,总是希望用自己的行动作为互动的榜样,期求将心比心,达致和谐的圆满人生。当时这种关系好了后,就有很大的情绪反应,陷入受害者黑屋。平常感觉不到任何异常,当听到对方刚谈和谐、圆融等话题时,就会有激烈地情绪反应,觉得对方说的跟他做的完全是两码事,不仅心里难受,情绪翻腾,还想着扯下对方的面具,让对方回归事实。幸运的是学习了静观,没有让情绪对双方造成更深的伤害,当情绪有起来的苗头时,及时感受心脏的感受,感受手指的颤抖,感受身体上其他地方的各色感受。在一次次的静观下,这样的反应越来越淡,到今天可以平淡无奇地听到对方的任何言辞了。
2、静观改善了我与母亲的相处能力
我是家里的长子,从小就帮父母分担责任,对父母之间既尊重又有某种程度的自由,跟父母交流时,有时就因说话随便或者不赞同长辈的意见而起争执。学习静观以后,身体变敏感了,能随时体察到起心动念的情况,因此与长辈们交流时,就不再附和对方的观念,也不反对对方的评判,顺其自然,只静静倾听,融洽了对话的氛围,也不像以前那样经常起冲突,大家心里不舒服,我又回过头来赔礼道歉,缓和大家的情绪。现在的情况,是我跟人交往较顺心的。
3、静观让我更安静面对环境变化的挑战
由于工作的变动,我在几个月前来到一个以前从没有到过的城市带领一个团队,面对新的环境,压力管理方面的心理咨询,新的同事,设备设施不足,人手不够,经验不足的各种困难,难免会急躁、焦虑、诉苦。但是,学习了静观,我学会了时时体察身体,尤其是心脏的反应,接纳自己的不**,接纳新同事的不默契,面对不漂亮的数据,不起情绪反应,或者有情绪翻腾时,能及时不追到,及时化解。
总而言之,静观让我学会了安静生活,慢慢领会身体尤其是心脏的语言,慢慢脱离情绪反应的控制。静观给了我开启轻松生活的金钥匙,谢谢静观!谢谢孙老师,谢谢群里的诸位老师!