培训班上师生之间和学员之间自由自在的交流会使学员内心存在的情绪问题和思想问题暴露出来,当场得到解决。静观得越熟练的人,这方面的收获就会越大,因为,它让人直接突破过去思维、习性的限制,使人对静观技术的运用更加全。静观是个无所不能的法宝,它的神奇功能,还有待大家去开发,学会静观这个动作仅仅是一步。所以,静观培训班是静观技能的提升机。
静观满月总结——静观的福利
去年六月份我有幸体验到融入一体世界的经验,我沉浸在爱的喜悦里两三个月,之后就沦陷在自己的习性和情绪里了,这时才知道不管我们修行到什么境界,只要我们内心的习性、观念、情绪没有净化,就经不起红尘的检验,修行就是纸上谈兵,没有用处。
我开始注重自己的内心洗礼,尝试各种心理学方法家排、圣多纳、密码等等诸多方法,我的心被清理了不少,常州心理培训,可是内在那些顽固的没有被清理出去的情绪体依然沉积在心底部,我的心分上下两层,上层不论我怎么开怀大笑,心的下层还是沉甸甸的抑郁,心理培训机构,我每天都是这样的感受。
9月15日李君老师带我静观,她耐心地不断提醒我放松,感受心底沉甸甸的感受。我感受到心底部有个厚厚的宽宽的长方形黑色铁板,把心压得严严实实。李君老师提醒说可能是愿望,并让我感受那个情绪体,那块铁板一动不动,老师又让我用空柔去包裹那个铁板,神奇的是内心竟然伸出一个肉色的柔柔的舌头一次次地搬那块铁板,铁板纹丝不动。老师不厌其烦一遍遍的引导我,20多分钟后,那块铁板立了起来,贴在心脏的左侧,那个肉色柔柔的像舌头一样的就去一次次贴那块铁板,近40分钟铁板消失了,这是我一次感受静观的神奇。
在愉辉老师不断的指导鼓励下,加上有了一次成功和神奇体验,我每天不间断的静观。心里又出现凹圆形的薄铁碗堵住心脏的底部,我耐心的静观一次成功,之后心里又出现两块厚厚的木板,立在心脏两边,心理培训班哪家好,也都静观掉了。有生以来一次感觉到我的心没有压抑没有捆绑自由的想要飞翔。 更加神奇的是,有一次我心脏突然紧缩,胸部闷闷的呼吸困难,因为外出没有带药,只能寄希望于静观,感觉心脏里有个小心脏被绳子一道道捆绑的像粽子似的,我静观那个小心脏,十几分钟,那个小心脏消失了,心脏好了一半。有了这次急救经验,我不再吃药,继续用静观对治,每次静观心脏部位,都好像有强大的能量气体上冲呛得咳嗽,经过半个多月,心脏无药而愈。
现在我依然每天静观,在静观实践小群里和大家一起交流分享,我感觉进步很快,受获很大。我要把静观进行到底,成为我生活的一部分。
颜老师点评:
胡艳霞朋友是一个非常好学的同学;自从进了小群的,交作业较勤之一、问题较多之一;可是唯*不变的是,她一直在坚持;也正如她自己的分享:“静观是一件需要自己不断探索,需要自己持续不断地坚持的一件说简单却不简单的事!。。。。。。都是需要无数次的反复摔倒、不断练习才能学会的,静观自然也是。” 胡艳霞便是这样一个锲而不舍的朋友!因为我们这个社会正常情况下,哪家心理培训机构好,鼓励人“对待事物要不停的追问”,直到搞明白为止!也正是这个思想的指导下;人往往*在对待自我感受的时候,也用研究理论的方法去探讨,追寻其中的逻辑关系;而忽略了感受本身的特征,其并没有必然的逻辑关系!但是锲而不舍的精神也造就胡艳霞朋友;在不停的摸索、体验中,同时参加学习班后,她真正体会和明白静观的特性和妙处,并在自己的生活中能踏实地练习。